We starten met een cirkel waar je vragen kan stellen en kan delen wat voor jou op dit moment speelt. We putten uit onze wijsheid en ervaring om te spiegelen, te steunen en elkaar te inspireren. Vervolgens begeleid ik een lichaamsgerichte oefening rond een centraal thema. We eindigen de avond met een Yoga Nidra meditatie zodat je zenuwstelsel helemaal tot rust kan komen en je ontspannen naar huis gaat.

 

Je kan deze sessies apart boeken of als reeks, zodat je de weldaad van ondersteuning op regelmatige basis kan ondervinden.

Een deel van de opbrengst gaat naar TreeSisters, een organisatie die werkt rond maatschappelijke verandering en herstel van het tropisch regenwoud.

Door deze sessie(s) te boeken ga je automatisch akkoord met de algemene voorwaarden. Indien je verhinderd bent, kan je jouw plekje aan iemand anders doorgeven. Afzeggingen tot 14 kalenderdagen voor de sessie worden voor de helft terugbetaald; afzeggingen in de periode nadien kunnen niet worden terugbetaald. Indien de sessie wordt geannuleerd door overmacht, krijg je een cadeaubon voor deze vorming in de toekomst.